お知らせ

先日、夏の大会前の選手達のために、栄養学講習会を開催いたしました！
管理栄養士の先生を招いて、選手と保護者に集まっていただき、試合前の食事や水分補給について勉強をしていただきました。
試合前だけでなく、普段からどのような栄養を摂取したら良いのか、また試合中はどのように水分や捕食をしたら良いのかなど、非常に重要な内容でした。
選手も保護者も意識を高く持ち、試合でいいパフォーマンスが出せるように真剣に取り組んでほしいです！
今後も選手のために、様々な取り組みをしていきます。
オンコートだけでなく、私生活から意識を高く持つことで、テニスは勿論ですが、学校生活にもいい影響が出るはずです。
選手達は大変ですが、テニスも勉強もしっかりと両立できるよう頑張っていきましょう！